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沉淀自己的九种方法

发布时间:

2022-07-29 16:58


  古人说:静水流深,人稳致远。河流唯有深邃,才能沉静无波。树木扎根地底,才能茁壮茂盛。人也不例外。唯有不断地积累、沉淀、升华,才能由量变到质变,做出一番成绩。人民日报推荐的这九种自我沉淀的方法,值得大家践行。

  回顾目标,不要因为走得太远而忘记为什么出发。沙漠里,经常有人会迷路。因为沙漠里没有标志物,大风一起,地形就会变。没有目标,人往往就会困在沙漠里走不出去。海上航行,如果没有灯塔,船就很难靠岸。人生也是如此。不忘初心,方得始终。时刻去看一看自己的目标,问一问自己的初心是否还在。唯有如此,一个人历经诱惑与风霜之后,才能始终如一,坚定地走在自己曾经的路上。

  接受不足,金无足赤,人无完人。谁都有缺点,这不是什么坏事。古人说:闻过则喜。听到缺点的时候,古人是很开心的。曾国藩甚至把书房起名“求阙斋”。因为这是完善自己、修炼自己的法门。有缺点,人才能进步。接受不足,才能弥补不足。

  学会总结,一个人思想成熟的程度看什么?有人说看年龄。但是很多人五十岁的时候,依然不如一个三十岁的人懂事。有人说看经历。有的人风雨半生,依然不通事务,日子过得一塌糊涂。一个人的成熟,看反思,看总结。看他对自己人生经历的反思,看他自己对人生经验的总结。人,不能让日子白白的在自己身上流淌。雁过留痕。每过一天,就要有一天的收获。不能浑浑噩噩,要善于反思,善于总结。这样人才不会频繁地掉在同一个坑里。这样,人生的经历才有它的价值和意义。

  消化情绪,世事纷扰,谁都有不如意。=情绪上头的时候,我们都曾变得不像自己。控制情绪是很难的。这是一个人一生的修行。情绪无用,一个人再愤怒,也不能改变已经发生的事。我们唯一能做的是改变认知。把情绪当成一次提醒,以此认识更深层的自己。唯有如此,一个人才能慢慢掌控自己,消化掉不良情绪。

  保持专注,人这一辈子能做的事情,少之又少。作家王蒙就曾感叹:自己学得太杂,以至于不能在一个方面取得像样的建树。Google这样的优秀的大公司更愿意雇用一个拥有100%的专业人才而不是在五个方面的都有80%专业能力的人。在大的方向上,专注一个领域,才能让自己变得更加优秀。在小的事情上,专注不分神,才能把一件事情做到完美。专注是能力,也是修行。抛却杂念,专注当下,一个人才能有广阔的未来。

  耐心等待,罗马不是一天建成的。任何事情都需要等一个花开的时间。从一粒种子种下,到它生根、发芽、开花需要漫长的等待。在浇水、施肥的时候,我们总是在怀疑,怀疑是否能等来一个花开,以至于生出懒惰。一旦放弃,也就没有了花开的那一天。万物来去都有它的时间,我们唯一能做的只有耐心等待。功不唐捐,人生的所有付出,都会有收获。

  积累经验,打游戏的时候,不断打怪才能升级。人生也是这样。不断去做事,不断去实践,才能积累经验,完成人生的进阶。王阳明说:凡事要在事上练。不要驻足不前,不要站在岸上学习游泳。错了就错了,败了就败了。人生有的是重来的机会。就怕担心失败,裹足不前,人生才会失去所有可能。

  培养耐心,洪应明曾说:“倾险之人情,坎坷之世道,全靠一个耐字撑持过去。”生命中凄风苦雨,岁月中滔滔洪流,都需要强大的心脏去承受。能耐得住,既考验人的智慧,也检验人的修为。人生最好的修行,是低谷时耐住冷眼默默前行,寂寞时耐住困苦觅得内心安宁。纵使这人间风雨无数,大雨后也要抬头看天。放宽心境,坦然接受命运安排,默默积蓄力量,疾风过后自有艳阳。

  坚持读书,古往今来,但凡有些名气的人,没一个不读书的。一个人坚持读书,意味着人生没有固化。还在寻找另一种生长的可能。坚持读书,一个人才没有颓废。还在积极进步,探求未来。坚持读书,一个人才能安定。无论外界发生什么,内心都有一个牢不可破的精神家园。面对世事纷扰,才能保持一份从容。读书,成本很低。一个人,一本书,一盏灯,很多时候就能面对这个世界上绝大部分的风雨无常。一切需要时间沉淀的美好,都值得我们耐着性子去等待。人生的路上,缺的从来不是目标,而是点点滴滴的积累。生命因沉淀而厚重,人生因打磨更璀璨。