看过一个细思极恐的问题：如果被关进精神病院，你如何证明自己没病？你大吵大闹，坚持说自己没病。医生只会嘲笑你的话没有可信度，头也不回地将你关进病房。你疯狂举例证明自己，不停地说“地图是圆的”。医生反而会觉得你已神志不清，毫不犹豫地给你打上一针。发现没，当你被质疑的时候，无论你怎么解释，都只能任由对方牵着鼻子走，让你掉入深不见底的“自证陷阱”。一百多年前，莫泊桑就在短篇小说《绳子》中，说透了自证的可怕。有位农民随手从地上捡了根绳子，却被旁人污蔑成了捡钱包。他拿出手里的绳子百般解释，可他的辩解越周密，证据越确凿，别人反而越不相信。最终，颠倒黑白的流言、变本加厉的嘲讽，让他陷入了无止境的内耗，最终逼他走上了绝路。莫泊桑在书里告诉我们：他人的误解和嘲讽，就像一根束缚你的绳子。你越在意，越辩解，绳子就会勒得越紧，让你在自我怀疑与消耗中逐渐窒息。

《绳子》的主人公奥舍科尔纳，是一位朴实节俭的农民。他什么东西都舍不得扔，衣服、鞋子和农具上，也都是修补过的痕迹。有一次，他去镇上赶集，在通向广场的小路上，看到了一小截绳子。穷惯了的他，立马联想到了这截绳子的好几种用途。他赶紧弯下腰，捡起这截绳子，并小心翼翼地将其卷成一捆。不料，他捡绳子的模样，恰好被路边商店的一位熟人看在了眼里。他一抬头，刚好看见对方盯着自己，他咻的一下羞红了脸，然后装作从地上找东西却没找到的样子，随后起身混入了集市中。逛完集市后，他去一家饭馆歇脚，听到大家都在议论有人丢了钱包。他正听得起劲，突然有两个警察找上门来，将他带到镇政府审讯。原来，那位熟人误以为是他捡了钱包，向警察举报了他。他大喊“冤枉”，一脸惊恐地取出绳子为自己辩解，并要求警察搜身。警察什么也没搜到，只好暂时放他回去，让他等待接下来的传唤。他刚一走出镇政府，看热闹的人便凑上来将他围住，好奇地追问细节。他只好再次拿出绳子澄清，并把自己的口袋翻了个底朝天，证明里面什么也没有。众人听了却哄笑不止，谁也不相信他说的话。他又急又气，带着大家走到捡绳子的地点，反复讲述整件事情的经过。大家依旧纷纷摇头，还嘲笑他说：“别装了，老滑头！”他不知怎么办才好，干脆在村子里转了一大圈，到处对人解释这件事。可他从白天说到深夜，累得筋疲力尽，依旧洗不清自己的嫌疑。就在他为此焦头烂额时，镇上传来了一个消息：一位长工向警察坦白，说自己才是捡到钱包的人，如今已物归原主。奥舍科尔纳得知后如释重负，兴冲冲地跑出家门，向大家宣告自己的清白。没想到，外界的传言竟愈发离谱。有人猜测他是幕后主使，买通长工当“替罪羊”；有人怀疑他和长工是同伙，见事情败露才去还了钱。一句句讽刺与诋毁，令他憋屈得喘不上气、吃不下饭，甚至无心继续务农。从那以后，他每天绕着村子转圈，逢人就讲自己被冤枉的遭遇。人们却事不关己地哈哈大笑，指着他对旁人说：“这就叫撒谎狡辩。”这个老实了大半辈子的农民，怎么也想不明白，为何没有一个人愿意相信自己？他费尽了口舌，耗干了气力，像泄了气的皮球一样日渐萎靡。在焦躁、愤怒与委屈的摧残下，他的身体逐渐衰弱，最终一病不起。村上春树说过这么一句话：“不解释就明白不了的东西，即使解释了也明白不了。”在恶意的揣测面前，任何回应都不过是一场徒劳。你的解释，会被曲解为掩饰；你的清白，会被羞辱成笑话。恶语和谣言不是真理，不会越辩越明，只会愈抹愈黑。在一件烂事上反复纠缠，最终只会害得你自己满盘皆输对于书中的奥舍科尔纳来说，“绳子”是他苦苦证明的真相。

但在那些不相干的人眼中，绳子却成了掩人耳目的谎言。前者想尽办法证明自己，后者却认定他在装腔作势。彼此互不理解，又怎能争得出对错？想起罗翔说过的一句话：“误解本是人生常态，理解反是稀缺的例外。”人这一生，总会遇见形形色色的人，卷入百口莫辩之事。你若任由他人审判自己，只会被一步步引入“自证陷阱”：一听到旁人的异议，立马着急地向对方解释，得不到认同便焦虑难安；面对别人的不信任，费尽心思地收集证据，不惜牺牲利益也要自证清白；害怕遭到误解，努力迎合外界的评价，想尽办法纠正别人对自己的印象……事实上，那些喜欢对别人指指点点的人，并不在乎真相，只想发泄情绪。你句句回应，事事反驳，一不小心就会落入对方的逻辑圈套。作家王尔德，曾被好友的父亲诋毁生活作风不检点。对方与他并无纠葛，仅仅是和儿子吵了一架，想拿他撒气。朋友劝王尔德清者自清，不要理会那些毫无根据的闲言碎语。王尔德却咽不下这口气，暂停所有工作，高薪聘请律师，坚持要起诉诽谤者。法庭上，他要求对方拿出证据，对方却大打感情牌；他有理有据地反驳，对方却故意抬杠。几个回合下来，他被对方激怒，对法官出言不逊，并拒绝继续出庭。结果，他不仅败了诉，还被判处“行为失当罪”。一夜之间，他身败名裂，作品备受唾弃，妻子提出离婚，文学界也不再接纳他。在重重打击下，他整日浑浑噩噩，借酒消愁，年仅46岁就郁郁而终。画家陈丹青说：没必要让所有人知道真实的你，或者是你没必要不停地向人说，因为这是无效的，人们只会愿意看到他们希望看到的。当一个人存心诬陷你时，你就像一拳打在棉花上，任何反击都绵软无力。无论你怎么解释、证明与反驳，对方都能找到新的角度攻击你，诋毁你，直至彻底逼疯你。跟莫名的质疑较真，为外界的评价介怀，你会处处受人摆布，失控地滑入深不见底的陷阱。

在《绳子》的故事结尾，奥舍科尔纳病入膏肓，几个月后就不幸去世了。临终之际，他依旧一遍遍地念叨着：“这是一小截绳子，不是钱包……”为了旁人根本不在意的清白，他掉入了自证的无底洞，搭上了自己的下半生。人生在世，谁都免不了会遭遇诋毁与诽谤，不知不觉地走向自证陷阱。如果太在意别人的评价，你就会成为他人意志的奴隶。

现实中，莫泊桑的《绳子》无处不在。它是捕风捉影的谣言，是无中生有的污蔑，也是不堪入耳的责骂……你若任由这根“绳子”绑架，就会在越缠越紧的窒息感中，走向自我毁灭。人生的大部分痛苦，来自你过度在意他人的看法，总想向外界证明自己。作家三毛说过：“你对我的百般注解，不构成万分之一的我，只展示一览无余的你。”别人的评价只是片面之词，左右不了你的生活，也无法定义你的人格。去做自己的主人，不必理会外界嘈杂的声音，也不必强求任何人的认同。在一切误解、谩骂与诋毁面前，无视是最聪明的回击，沉默是最有力的反抗。